Dosering
Dosering
De Europese voedselveiligheidsautoriteit EFSA heeft in februari 2026 een voorlopig veilig innameniveau vastgesteld van 0,0275 mg CBD per kilogram lichaamsgewicht per dag.
Voor een volwassene van 70 kg komt dit neer op 1,925 mg CBD per dag: afgerond ongeveer 2 mg.
Update: De EFSA-richtlijn van begin 2026
Sinds begin 2026 hanteert de Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) een vernieuwd advies voor het gebruik van CBD in voedingssupplementen. Waar tot 2026 vaak hogere doseringen (vaak tot maximaal 160 mg per dag) werden geadviseerd, is er nu gekozen voor een uiterst voorzichtige benadering. Het betreft een voorlopig advies voor geheel Europa.
Waarom deze wijziging?
Deze zeer lage grens is niet ingesteld omdat CBD acuut onveilig is gebleken, maar omdat de Europese overheid uit voorzorg handelt. Men wil meer langetermijnonderzoek afwachten naar de effecten van CBD bij dagelijks gebruik van hoge doses. Tot die tijd geldt de voorlopige 2 mg-grens.
Voorlopige richtlijn
De verlaagde dosering is geen definitief besluit, maar een voorlopig EFSA-advies. Naar onze verwachting wordt de dosering in 2027 weer naar boven bijgesteld, maar voor nu blijft het afwachten op verdere ontwikkelingen.
Dosering aanpassen
Wij begrijpen dat veel van onze trouwe klanten al jarenlang een persoonlijk doseringsschema volgen dat gebaseerd is op de eerdere industriestandaard (tot 160 mg). Als producent houden wij ons aan de geldende regelgeving, maar er verandert niets aan de samenstelling van onze hoogwaardige CBD-olie.
We kunnen ons voorstellen dat je de hoeveelheid wil blijven gebruiken die voor jou misschien al jaren prettig werkt. Als consument ben je natuurlijk vrij om op basis van je eigen ervaringen en behoeften te beslissen hoe je het product gebruikt. Wij kunnen echter geen adviezen meer geven over een inname die hoger is dan 2 mg per dag.
Of je nu de historische standaard of de nieuwe limieten als uitgangspunt neemt: bij CBD-X kun je altijd rekenen op de vertrouwde zuiverheid die je van ons gewend bent.
